
Салат “Цезар” – це одна з найвідоміших і улюблених страв у світі, що поєднує простоту інгредієнтів із вишуканим смаком. Ця страва вже давно стала символом кулінарної культури та незамінною частиною меню багатьох ресторанів. Але що робить цей салат таким унікальним? Розгляньмо історію, секрети, варіації, і детальний рецепт, який ви можете легко повторити вдома.
Історія: Як все починалося
Салат “Цезар” був винайдений італійським емігрантом Цезарем Кардіні у 1924 році. У ті часи Кардіні керував рестораном у мексиканському місті Тіхуана, яке було популярним серед американців через близькість до кордону. Легенда каже, що салат народився під час особливо людного вечора, коли інгредієнти на кухні були на межі вичерпання. Залишаючи творчий підхід до кулінарії, Цезар зібрав те, що було під рукою: листя салату, хліб, яйця, пармезан і приготував соус з анчоусами. Так народилася класика, що підкорила світ.
Секрети успіху салату “Цезар”
- Соус – серце салату Класичний соус “Цезар” має кремову текстуру, яскравий смак і глибину завдяки анчоусам, лимонному соку, гірчиці та пармезану. Деякі варіації додають краплю вустерського соусу для ще більшого акценту.
- Ідеальні грінки Свіжий хліб, нарізаний на кубики й обсмажений до золотистої скоринки, додає текстури та приємного хрусту.
- Пармезан Цей сир додає солоного та горіхового смаку. Використовуйте тільки якісний пармезан.
- Свіжість салату Листя салату ромен є класичним вибором. Воно має ніжний і приємний смак, що чудово поєднується з іншими інгредієнтами.
Сучасні варіації салату “Цезар”
Попри класичний рецепт, салат “Цезар” з часом зазнав численних змін і доповнень. У різних куточках світу можна знайти такі варіації:
- З куркою: Найпоширеніша адаптація, де додають грильоване або смажене куряче філе.
- З креветками: Морепродукти додають салату легкості та свіжості.
- Вегетаріанський варіант: Замінює анчоуси у соусі та часто додає авокадо або горіхи для насиченості.
- З беконом або прошуто: Для тих, хто цінує багатий смак і хрустку текстуру.
Рецепт салату “Цезар”
Інгредієнти:
- Листя салату ромен – 1 пучок
- Куряче філе – 2 шматки
- Пармезан – 100 г (тертий)
- Білий хліб – 3-4 скибочки
- Оливкова олія – 3-4 ст.л
- Сіль, перець – на смак
Для соусу:
- Яєчні жовтки – 2 шт.
- Анчоуси – 2-3 філе (опційно)
- Часник – 1 зубчик
- Гірчиця – 1 ч.л
- Лимонний сік – 1 ст.л
- Оливкова олія – 4-5 ст.л
- Пармезан – 2 ст.л (дрібно натертий)
- Сіль і перець – на смак

Покрокова інструкція:
- Підготуйте грінки: Наріжте білий хліб кубиками, злегка змастіть оливковою олією та обсмажте на сковороді до хрусткої скоринки. Можна додати трохи сушених італійських трав для аромату.
- Приготуйте куряче філе: Натріть філе сіллю, перцем і обсмажте на сковороді або приготуйте на грилі до готовності. Потім наріжте його смужками або кубиками.
- Соус: У блендері змішайте яєчні жовтки, подрібнені анчоуси, часник, лимонний сік і гірчицю. Повільно вливайте оливкову олію, продовжуючи збивати, доки соус не стане густим і однорідним. Додайте тертий пармезан, сіль і перець на смак.
- Збірка салату: Листя салату ромен промийте, обсушіть і порвіть на великі шматки. У великій мисці з’єднайте листя салату, курку, грінки й заправте соусом.
- Фінальні штрихи: Перед подачею посипте салат тертим пармезаном і, за бажанням, додайте ще кілька анчоусів зверху для оформлення.
Поради для ідеального “Цезаря”
- Готуйте соус безпосередньо перед подачею, щоб зберегти його свіжість і аромат.
- Замість пармезану можна використовувати інший твердий сир, наприклад, грана падано.
- Експериментуйте з додаванням нових інгредієнтів – горіхів, авокадо чи навіть фруктів.
Салат “Цезар” – це не просто страва, а цілий кулінарний світ. Його легкість, універсальність і багатство смаків дозволяють експериментувати та створювати власні варіації. Приготуйте його вдома і переконайтесь, що справжня класика завжди залишається на висоті!